Wedstrijdzwemmen

Ook wedstrijdzwemmen kan bij KZC! Wij doen mee met verschillende zwemwedstrijden.Hiervoor moet natuurlijk wel getraind worden.De trainingstijden vind je hieronder. Voor je echte westrijden kunt gaan zwemmen, moet je natuurlijk eerst de wedstrijdslagen leren. Hiervoor heeft KZC het Water Bikkelplan. 

Ben je al goed genoeg om het WaterBikkelplan over te slaan en wil je dus direct lid worden bij KZC, dan bestaat er het inschrijfformulier . 
Dit formulier kan ingevuld afgegeven worden aan 1 van de trainers tijdens de trainingen. Dit kan niet gemaild worden omdat er een handtekening op geplaatst moet worden.

Trainen doen wij op:

Dag	Tijd	Voor wie
maandag	16:30 - 18:00	iedereen
dinsdag	18:00 - 19:30	iedereen
woensdag	17:45 - 18:30	geboren 99 e.l.
donderdag	06:00 - 07:00	iedereen
zaterdag	08:00 - 08:40	Competitiezwemmers
zaterdag	08:40 - 09:20	Onder 13 jaar en niet-poloërs

Deelname

Deelnemen aan wedstrijden kun je vanaf je 8e jaar. Het is dan handig als je alle wedstrijdslagen kan zwemmen. Dit bereik je door of aan KZC’s eigen Waterbikkelplan deel te nemen of een vergelijkbare opleiding (zwemvaardigheid 1 t/m 3). Natuurlijk moet je naast techniek ook over een goede conditie beschikken. Aan beide wordt gewerkt tijdens de zwemtrainingen. Gediplomeerde trainers begeleiden je in alle facetten van de zwemsport. Door een betere techniek in de wedstrijdzwemslagen ga je “ineens” nog sneller zwemmen. Meestal na zo’n 3 tot 6 maanden trainen is je conditie al zo goed, dat je al langere afstanden kunt zwemmen. Je ouders merken dat doordat je (nog) meer gaat eten, nooit meer moe wordt (zij wel) en ... vroeg naar bed 
gaat. Als je wilt komen kijken bij een training of een keer op proef mee wilt doen kan dat op zaterdagochtend van 8:00 tot 8:40 uur.